Varför ska jag välja Gran Canaria som destination för min cykelsemester?
Om du är osäker på varför du bör åka till Gran Canaria på cykelsemester så behöver du inte vara det längre! Vädret under vinterhalvåret och bergen tillsammans med de fina kuststräckorna bäddar för fina cykelturer. Högsäsongen för landsvägscykling på ön sträcker sig från november till april och då ligger också medeltemperaturen kring 18–24 grader. Om du exempelvis jämför det med den populära cykeldestinationen Mallorca, har Mallorca en betydligt kallare medeltemperatur under samma period (14–19 grader). Gran Canaria passar också bättre för cykelsemester för dig som gillar att jaga höjdmeter, då stigningarna är betydligt längre och brantare än på många andra ställen.
Under våra besök på ön har även trafikanterna även varit väldigt respektfulla gentemot cyklister och generellt håller asfalten bra kvalité, men i vissa ställen i bergen får man vara vaksam på potthål och sprickor i asfalten. Generellt är asfaltskvalitén lite sämre än på Mallorca, men med det sagt är det inga problem att cykla på Gran Canaria heller.
Var på Gran Canaria ska jag på under min cykelsemester?
Den bästa cyklingen på ön finns i de södra delarna och därmed bör du välja ett boende antingen i Maspalomas, direkt i bergen eller i Puerto de Mogan. Det är oftast även enklast att hitta boende i dessa områden då de är mycket populära turistmål även för icke cyklister, då både Maspalomas och Puerto de Mogan ligger vid kusten. Givetvis går det att bo på andra ställen på Gran Canaria och få till bra cykelrundor, men från de platser vi tipsar om har du nära till de flesta populära rundor på ön.
Om du har några speciella rundor eller klättringar som du vill besöka på ön är det också viktigt att ta det i beaktande när du bokar ditt boende. Exempelvis ligger den ökända klättringen Valley of tears en bra bit från Maspalomas och om du inte är sugen på långa transportsträckor är ett boende närmare ett bättre alternativ. Men om du är en van cyklist med tid och ork för längre pass går det bra att nå allt på ön oavsett var du befinner dig. Det är dock viktigt att tänka på att vägen till Puerto de Mogan (GC-500) är avstängd sedan 2017 och om man inte vill bryta lagen och cykla en bit på motorvägen måste man ta en taxi eller annan transport för att kunna köra rundorna som går på den vägen.
Ett tips för dig som kommer ensam till Gran Canaria eller är intresserad av att cykla tillsammans med andra, så erbjuder cykeluthyrningsföretaget Free Motion även guidade turer med start från Playa del Ingles (som ligger i närheten av Maspalomas). De har även en verkstad och butik där du kan hitta de saker som du har glömt att ta med hemifrån. Ifall familjen insisterar att ni istället ska bo närmare huvudstaden Las Palmas de Gran Canaria kommer vi på VaistoKondition att ordna guidade turer och personlig träning därifrån med start i januari 2025. Håll utkik på hemsidan för att få mer info om detta!
Tre cykelrundor för din cykelsemester på Gran Canaria (med karta att ladda ned från Strava)
Här hittar du våra tre bästa långa cykelrundor på Gran Canaria med utgångspunkt från Maspalomas. Det går såklart bra att köra rundorna med start från andra ställen också och genom att klicka på kartan kommer du åt rundan på Strava där du kan spara ned den på din cykeldator. Observera att alla rundorna som vi presenterar har över 3000 höjdmeter så det är inget som passar nybörjaren. En mindre van cyklist kan välja att åka kortare delar av rundorna.
Valley of Tears från Maspalomas
| Elapsed Time | Moving Time | Distance | Average Speed | Max Speed | Elevation Gain | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
08:54:19
hours
|
07:04:31
hours
|
130,96
km
|
18,51
km/h
|
57,97
km/h
|
3 542,70
meters
|
4 320
kcal
|
Genom att klicka på kartan kommer du direkt till Stravarundan (OBS. förhandsvisningen kan se felaktig ut, men på strava ska den se rätt ut).
Valley of Tears är Gran Canarias tuffaste klättring. Klättringen är främst känd för sina fina vyer och att den är ordentligt brant (+20%) på flera ställen. Om du följer vår runda med start i Maspalomas kommer du redan ha cyklat cirka 80km innan du når klättringen. Innan vi når Valley of Tears har vi alltså cyklat uppför stigningen vid Soria och därifrån fortsatt uppför Tauro vilket innebär att du tagit 700 höjdmeter på 8,6km cykling. Efter Tauro går det nedför i cirka fem kilometer följt av 30km i varierande terräng med några få längre stigningar.
Själva Valley Of Tears avser den 11km långa klättring (med 8% snittlutning) som börjar 13km efter La Alde de San Nicolas. Man kan säga att Valley of Tears egentligen är ett segment av en längre klättring på totalt 24km, då det nästan direkt efter San Nicolas börjar luta uppåt men det inte är förens efter 13km som de riktiga jobbiga delarna kommer. På pappret låter det inte så farligt med en snittlutning på 8% på 11km, men snittlutningen säger inte hela sanningen då det finns riktigt branta partier med över 20% lutning. Valley of Tears slutar när du passerar Mirador degollade del Huma på 1360m höjd. Observera att rundan på Strava gör lite omvägar i orten La Aldea de San Nicolas innan vi svänger mot Valley of Tears som en följd av en felnavigering, så den delen av rundan kan man egentligen hoppa över. Dock är det ingen dum idé att ändå stanna till vid en mataffär i San Nicolas för att fylla på vattenflaskorna, då det efter San Nicolas är flera timmars cykling till nästa ställe (Ayacata) där man kan köpa dricka.
Efter att vi har nått toppen på Mirador degollade del Huma är i princip all klättring för dagen genomförd och det återstår cirka 37km utförsåkning, med undantag för några mindre uppförsbackar. Vår runda går mot starten i Maspalomas via Ayacata och San Bartolomé de Tirajana. Dock gäller det att hålla koncentrationen uppe i nedförsbackarna då hastigheterna lätt blir höga och det finns en del skarpa svängar där det kan bli trångt ifall det kommer mötande trafik samtidigt. Även kvalitén på asfalten är dålig på vissa ställen så se upp för eventuella potthål.
Gran Canaria runt
| Elapsed Time | Moving Time | Distance | Average Speed | Max Speed | Elevation Gain | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
10:44:04
hours
|
07:42:53
hours
|
187,11
km
|
24,25
km/h
|
68,70
km/h
|
3 294,00
meters
|
5 063
kcal
|
Genom att klicka på kartan kommer du direkt till Stravarundan (OBS. förhandsvisningen kan se felaktig ut, men på strava ska den se rätt ut).
Det här är en vacker runda att köra på din cykelsemester på Gran Canaria eftersom du får se hela ön. Rundan börjar i Maspalomas där du tar kustvägen mot Puerto de Mogan. De första 30km av rundan är nästan helt flacka. Som tidigare nämnt är dock GC-500 avstängd vilket innebär att du behöver köra en bit (cirka 1km) på motorvägen, vilket enligt spansk lag inte är tillåtet, så om du vill vara laglydig behöver du hitta skjuts för den sträckningen för att kunna följa rundan. Rent säkerhetsmässigt finns det dock en bred yta bredvid körfilerna på motorvägen, så ur det perspektivet är det inga problem. När du har tagit dig förbi motorvägen svänger du höger mot Mogan.
Vägen mot Mogan lutar uppåt och de kommande 20 kilometerna är det klättring för hela slanten, med undantag för två kilometer efter Los Almacigos där det är utförskörning. Det är dock inga jättebranta stigningar som vi pratar om, utan lutningen varierar mellan 3-10%. När du passerar Tasarte har du några få kilometer kvar till toppen innan det blir en lång utförslöpa på cirka 14km. Utförslöpan tar slut några kilometer efter La Aldea de San Nicolas där vi svänger vänster mot kustvägen. Resterande 120km av rundan går i varierande terräng där mindre stigningar följs av nedförsbackar, där du på de längsta klättringarna tar cirka 300-400 höjdmeter.
Värt att notera att rundan delvis går på stora vägar med hög hastighet och relativt mycket trafik (exempelvis mellan Gáldar och Arucsa), så var hela tiden försiktigt och fokuserad så att ingen olycka inträffar. Efter att du har passerat flygplatsen är de sista tre milen helt flacka.
Soria, Pico de las Nieves och Vecindario
| Elapsed Time | Moving Time | Distance | Average Speed | Max Speed | Elevation Gain | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
08:49:15
hours
|
06:51:26
hours
|
143,88
km
|
20,98
km/h
|
64,15
km/h
|
3 526,00
meters
|
4 288
kcal
|
Genom att klicka på kartan kommer du direkt till Stravarundan (OBS. förhandsvisningen kan se felaktig ut, men på strava ska den se rätt ut).
Denna runda har samma start som rundan som tar dig till Valley of Tears. Det betyder alltså att du från Maspalomas först tar vägen mot Puerto de Mogan men efter cirka 10 km svänger mot stigningen som går upp till Soria. När du har tagit dig upp för Soria fortsätter du den smala vägen uppåt mot Tauro, men tillskillnad från rundan för Valley of Tears svänger du sedan höger mot Ayacata. När du kommer till Ayacata har du möjlighet att fylla på vattenflaskorna innan du fortsätter klättringen mot Pico de las nieves. Pico de Las Nieves är Gran Canarias högst belägna utsiktsplats på 1949 meters höjd och när du kommer dit har du i princip cyklat uppför i 35km. Passa på att ta bilder uppe på toppen och få i dig energi inför de långa utförslöporna som väntar!
På tillbakavägen har du möjligheten att ta en betydligt kortare väg till Maspalomas genom att direkt köra till San Bartolomé de Tirajana. Vår föreslagna runda tar dock en betydligt längre väg dit via orterna Ingenio och Vecindario i syfte att du ska få uppleva en riktigt fin nedförlöpa på 25km samt få in fler höjdmeter. När du följer vår runda behöver du klättra upp till San Bartolomé de Tirajana från Vecindario vilket innebär att du får ytterligare 850 höjdmeter på kontot! När du kommer fram dit har du avklarat all dagens klättring och det som kvarstår är att rulla hem de två sista milen.
